Składniki:
1 - 2 banany
1/2 - 1 awokado
1/4 szklanki mleczka kokosowego
2 łyżki kakao
ew. łyżka miodu lub melasy dla osłody
Wykonanie:
Mleczko kokosowe podgrzać z kakao (migdałowa czekolada na gorąco).
Zblenderować wszystkie składniki. I gotowe! :)
Źródło: jak zwykle zwegowani.pl :)
Bez ingredientów gotowanych zachowamy więcej wartości odżywczych. Zob.: http://super-jedzenie.pl/74/kakao/
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz