Odling
-
Czy wiecie czym jest odling ? Nie znałam znaczenia tego słowa. Tymczasem
odling to szwedzkie słowo oznaczające “uprawę” lub “ogrodnictwo”. W
kontekście o...
poniedziałek, 29 lipca 2013
kuchnia wegetariańska,
napoje,
przepisy wegańskie,
przepisy wegetariańskie
0
komentarze
Bukiet Wiedźmy
czyli wywar na uspokojenie i poznanie prawdy
Składniki to świeże gałązki ziół:
lawenda
melisa (dwa rodzaje)
mięta
estragon
oregano
Przygotowanie:
Zioła ułożyć w czajniczku, zalać wrzątkiem, zaparzać 15 minut. Popijać cały wieczór słuchając cykania świerszczy.
Źródło: Ogród Wiedźmy
piątek, 12 lipca 2013
kapary,
kuchnia wegetariańska,
odzwyczajanie od mięsa,
przepisy wegetariańskie,
sałatki
0
komentarze
Sałatka Popi-Sówka
Nie w moim stylu są dania złożone z tak wielu składników. Szczególnie, jeśli mają stanowić podstawę codziennego menu. Ale - od święta można sobie pozwolić na taką sałatkę! Szczególnie, że bardzo smakuje gościom ;)
Składniki:
1/2 kostki sera feta
5 plastrów żółtego sera
3 jajka ugotowane na twardo
3 pomidory
2 ogórki gruntowe
1/2 główki sałaty masłowej lub kapusty pekińskiej
garść kaparów
dressing
2 łyżki musztardy
3 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżeczka ziół prowansalskich
świeżo zmielony czarny pieprz
dodatkowo
kilka bagietek
masło
czosnek
Wykonanie:
1. Fetę kroję na małą kosteczkę, Gołdę na plastry a potem wąskie paseczki, jajka na półćwiartki, pomidory takoż samo, ogórki na półplasterki.
2. Z masła i przeciśniętego przez praskę czosnku robię masełko czosnkowe i smaruję nim kromki bagietki. Wstawiam do piekarnika na ok. 15 min.
3. Sałatkę posypuję pieprzem i polewam dressingiem.
Uwaga! Sałatka nie smakuje dobrze na drugi dzień, więc lepiej przyrządzić porcję do zjedzenia na raz.
Składniki:
1/2 kostki sera feta
5 plastrów żółtego sera
3 jajka ugotowane na twardo
3 pomidory
2 ogórki gruntowe
1/2 główki sałaty masłowej lub kapusty pekińskiej
garść kaparów
dressing
2 łyżki musztardy
3 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżeczka ziół prowansalskich
świeżo zmielony czarny pieprz
dodatkowo
kilka bagietek
masło
czosnek
Wykonanie:
1. Fetę kroję na małą kosteczkę, Gołdę na plastry a potem wąskie paseczki, jajka na półćwiartki, pomidory takoż samo, ogórki na półplasterki.
2. Z masła i przeciśniętego przez praskę czosnku robię masełko czosnkowe i smaruję nim kromki bagietki. Wstawiam do piekarnika na ok. 15 min.
3. Sałatkę posypuję pieprzem i polewam dressingiem.
Uwaga! Sałatka nie smakuje dobrze na drugi dzień, więc lepiej przyrządzić porcję do zjedzenia na raz.
czwartek, 11 lipca 2013
babcine mądrości,
domowe sposoby,
naturalne kosmetyki,
rozmaryn
0
komentarze
Spray do ciała odstraszający owady
Z tym odstraszaniem to nie przesadzajmy ;) Nie oszukujmy się, nie działa tak skutecznie jak brutalny OFF, ale jeśli owady nie są w wielkich ilościach, spray ten z pewnością będzie dla człowieka przyjemniejszym rozwiązaniem niż śmierdząca chemia.
Mgiełki nie zalecam używać na ubrania (duża część to jednak oliwa). Za to bardzo przyjemnym rytuałem wakacyjnym jest spryskiwanie nią przed wyjściem na zewnątrz odsłoniętych części ciała. Spray ten zapobiega też nadmiernemu wysuszeniu skóry.
Składniki
100 ml wody destylowanej
5 kropli - olejek lawendowy
5 kropli - olejek goździkowy
2 krople - olejek rozmarynowy
2 krople - olejek sosnowy
2 krople - olejek eukaliptusowy
Wykonanie
Mieszam składniki w butelce z rozpylaczem.
Mgiełki nie zalecam używać na ubrania (duża część to jednak oliwa). Za to bardzo przyjemnym rytuałem wakacyjnym jest spryskiwanie nią przed wyjściem na zewnątrz odsłoniętych części ciała. Spray ten zapobiega też nadmiernemu wysuszeniu skóry.
Składniki
100 ml wody destylowanej
5 kropli - olejek lawendowy
5 kropli - olejek goździkowy
2 krople - olejek rozmarynowy
2 krople - olejek sosnowy
2 krople - olejek eukaliptusowy
Wykonanie
Mieszam składniki w butelce z rozpylaczem.
środa, 10 lipca 2013
domowe sposoby,
naturalne kosmetyki
0
komentarze
Domowe sposoby łagodzące ukąszenia komarów
Plasterki cytryny
Sparz cytrynę i pokrój na plasterki. Przyłóż plasterek do miejsca, w którym dopadł cię komar. Świąd i pieczenie ustąpią lada moment.
Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy. Nasącz octem jabłkowym płatek kosmetyczny i pocieraj nim miejsce ukąszenia. Następnie pozostaw na chwilę nasączony płatek na ukąszeniu.
Lawenda i drzewo herbaciane
Lawenda i drzewo herbaciane. Zmieszaj ze sobą lawendowy olejek eteryczny razem z olejkiem z drzewa herbacianego. Wmasuj w swędzące miejsce na skórze.
Soda oczyszczona
Soda oczyszczona. Z sody oczyszczonej i wody przygotuj pastę. Nałóż ją na miejsce ukąszenia. Czekaj na rezultaty, przyjdą w niedługim czasie.
Aspiryna
Aspiryna. Kolejnym świetnym sposobem na poradzenie sobie ze swędzeniem po ukąszeniu komara jest użycie aspiryny. Pokrusz aspirynę i połącz ją z odrobiną wody, aby wyrobić pastę. Tak przygotowaną pastę nałóż na ukąszenie.
Źródło: www.tipy.pl
Sparz cytrynę i pokrój na plasterki. Przyłóż plasterek do miejsca, w którym dopadł cię komar. Świąd i pieczenie ustąpią lada moment.
Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy. Nasącz octem jabłkowym płatek kosmetyczny i pocieraj nim miejsce ukąszenia. Następnie pozostaw na chwilę nasączony płatek na ukąszeniu.
Lawenda i drzewo herbaciane
Lawenda i drzewo herbaciane. Zmieszaj ze sobą lawendowy olejek eteryczny razem z olejkiem z drzewa herbacianego. Wmasuj w swędzące miejsce na skórze.
Soda oczyszczona
Soda oczyszczona. Z sody oczyszczonej i wody przygotuj pastę. Nałóż ją na miejsce ukąszenia. Czekaj na rezultaty, przyjdą w niedługim czasie.
Aspiryna
Aspiryna. Kolejnym świetnym sposobem na poradzenie sobie ze swędzeniem po ukąszeniu komara jest użycie aspiryny. Pokrusz aspirynę i połącz ją z odrobiną wody, aby wyrobić pastę. Tak przygotowaną pastę nałóż na ukąszenie.
Źródło: www.tipy.pl
wtorek, 9 lipca 2013
domowe sposoby,
naturalne kosmetyki
0
komentarze
Naturalne sposoby odstraszające owady
Podstawową ochroną przed pogryzieniem jest odpowiednie ubranie (długie rękawy, długie spodnie). Aby chronić się jeszcze skuteczniej, trzeba być świadomym, co komary przyciąga. To m.in. dwutlenek węgla, kwas mlekowy, wilgoć oraz kwiatowe i owocowe zapachy. Warto zatem ograniczyć w swoim otoczeniu ich obecność.
poniedziałek, 8 lipca 2013
kuchnia wegetariańska,
napoje,
pokrzywa,
przepisy wegańskie,
przepisy wegetariańskie
0
komentarze
Herbatka Małej Wiedzącej
Składniki:
(na litrowy dzbanek)
2 gałązki pokrzywy
4 gałązki mięty
2 plastry cytryny (najlepiej niepryskanej ze skórką)
Wykonanie:
1. Zioła zerwać z radością.
2. Zagotować litr wody.
3. Miętę i pokrzywę włożyć do litrowego dzbanka, zalać wrzątkiem. Pozostawić do zaparzenia na 15 minut.
4. Wyjąc z dzbanka zioła, odczekać jeszcze 15 minut do lekkiego wystygnięcia. Dodać plastry cytryny.
Pić latem na trawie z całą rodziną.
(na litrowy dzbanek)
2 gałązki pokrzywy
4 gałązki mięty
2 plastry cytryny (najlepiej niepryskanej ze skórką)
Wykonanie:
1. Zioła zerwać z radością.
2. Zagotować litr wody.
3. Miętę i pokrzywę włożyć do litrowego dzbanka, zalać wrzątkiem. Pozostawić do zaparzenia na 15 minut.
4. Wyjąc z dzbanka zioła, odczekać jeszcze 15 minut do lekkiego wystygnięcia. Dodać plastry cytryny.
Pić latem na trawie z całą rodziną.
sobota, 6 lipca 2013
babcine mądrości,
domowe sposoby,
lawenda,
naturalne kosmetyki,
odświeżacz powietrze,
płyn do prasowania
0
komentarze
Odświeżacz powietrza domowej roboty
Składniki
92 ml woda destylowana
8 ml alkohol
5 kropli olejku eterycznego z lawendy
Wykonanie
Bajecznie proste - wszystko wlać do butelki z rozpylaczem i porządnie wstrząsnąć :)
Płynu można też z powodzeniem używać do prasowania.
92 ml woda destylowana
8 ml alkohol
5 kropli olejku eterycznego z lawendy
Wykonanie
Bajecznie proste - wszystko wlać do butelki z rozpylaczem i porządnie wstrząsnąć :)
Płynu można też z powodzeniem używać do prasowania.
czwartek, 4 lipca 2013
babcine mądrości,
domowe sposoby,
lawenda,
naturalne kosmetyki,
pranie
0
komentarze
Pachnące Naturalne Pranie
Dziś kilka sposobów przyniesionych z warsztatu, który odbył się w ramach Festiwalu z Natury - Pachnące Naturalne Pranie. Zajęcia poprowadziła Paula Jackowska. Spotkanie na tyle owocne, że w kuluarach dowiedziałam się również co nieco o naturalnych sposobach na sprzątanie domu :)
15 g mydła do prania (np. Milo) startego na dużych oczkach tarki
330 ml wody
2 łyżki sody oczyszczonej
8 kropli olejku eterycznego z lawendy
Wykonanie
1. Zagotować 330 ml wody (najlepiej by było destylowanej).
2. Gotować aż do rozpuszczenia mydła.
3. Ostudzić, a następnie dodać sodę.
4. Dodać kolejne 330 ml gorącej wody i wymieszać. Zostawić na noc.
5. Jak się rozwarstwi - wymieszać. Dodać kolejne 330 ml gorącej wody i olejek eteryczny. Zakręcić szczelnie w butelce.
15 g suszonych listków lawendy lub róży
1/2 litra octu
lub pół na pół z octem skórki z pomarańczy
Wykonanie
1. Wymieszać ocet z suszem w słoiku. Zakręcić.
2. Odstawić na co najmniej 1 dzień. Przecedzić.
Podobno susz można jeszcze zalać wodą i użyć do płukania włosów, ale nie próbowałam.
Płyn do prania
Składniki15 g mydła do prania (np. Milo) startego na dużych oczkach tarki
330 ml wody
2 łyżki sody oczyszczonej
8 kropli olejku eterycznego z lawendy
Wykonanie
1. Zagotować 330 ml wody (najlepiej by było destylowanej).
2. Gotować aż do rozpuszczenia mydła.
3. Ostudzić, a następnie dodać sodę.
4. Dodać kolejne 330 ml gorącej wody i wymieszać. Zostawić na noc.
5. Jak się rozwarstwi - wymieszać. Dodać kolejne 330 ml gorącej wody i olejek eteryczny. Zakręcić szczelnie w butelce.
Płyn do płukania tkanin
Składniki15 g suszonych listków lawendy lub róży
1/2 litra octu
lub pół na pół z octem skórki z pomarańczy
Wykonanie
1. Wymieszać ocet z suszem w słoiku. Zakręcić.
2. Odstawić na co najmniej 1 dzień. Przecedzić.
Podobno susz można jeszcze zalać wodą i użyć do płukania włosów, ale nie próbowałam.
środa, 3 lipca 2013
babcine mądrości,
domowe sposoby,
naturalne kosmetyki,
rozmaryn,
szałwia
0
komentarze
Płyny do płukania ust
Żółciutki
Można, a może i trzeba, połknąć.
Składniki
1/2 łyżeczki kurkumy
2 kieliszki przegotowanej wody
Ziołowy
Można go przechowywać najwyżej przez tydzień.
Składniki
1 szklanka wody (najlepiej destylowanej)
po gałązce świeżych ziół: szałwia mięta rozmaryn
1 łyżeczka ziaren anyżu
5 goździków
2 ml spirytusu
Wykonanie
1. Wszystkie składniki z wyjątkiem spirytusu wrzucić do słoika i zalać wrzącą wodą.
2. Zakręcić słoik i zostawić na noc.
3. Przecedzić, a płyn dodać do butelki. Dodać spirytus. Wstrząsnąć.
H2O2
Woda utleniona działa dezynfekująco na choroby zębów, dziąseł, gardła. Nadtlenek wodoru dostając się do krwiobiegu zwalcza infekcje znajdujące się w organizmie człowieka. A dzieje się tak na skutek wprowadzania do organizmu dodatkowej ilości tlenu do komórek a także utlenia w organizmie substancje toksyczne. Utlenia tłuszcz, który rozkłada się na ścianach naczyń krwionośnych, a tym samym chroni przed arterosklerozą. Działa również podobnie jak insulina, a mianowicie przenosi cukier z krwi do komórek.
Składniki
1 łyżka 3% wody utlenionej
1/2 szklanki wody.
Po płukaniu przez 20 minut nie wolno nic pić ani jeść! (najlepiej płukać wieczorem przed snem)
Przy próchnicy do 1 łyżeczki wody dajemy 30 - 40 kropli 3% wody utlenionej i tą mieszanką czyścimy zęby.
Można, a może i trzeba, połknąć.
Składniki
1/2 łyżeczki kurkumy
2 kieliszki przegotowanej wody
Można go przechowywać najwyżej przez tydzień.
Składniki
1 szklanka wody (najlepiej destylowanej)
po gałązce świeżych ziół: szałwia mięta rozmaryn
1 łyżeczka ziaren anyżu
5 goździków
2 ml spirytusu
Wykonanie
1. Wszystkie składniki z wyjątkiem spirytusu wrzucić do słoika i zalać wrzącą wodą.
2. Zakręcić słoik i zostawić na noc.
3. Przecedzić, a płyn dodać do butelki. Dodać spirytus. Wstrząsnąć.
H2O2
Woda utleniona działa dezynfekująco na choroby zębów, dziąseł, gardła. Nadtlenek wodoru dostając się do krwiobiegu zwalcza infekcje znajdujące się w organizmie człowieka. A dzieje się tak na skutek wprowadzania do organizmu dodatkowej ilości tlenu do komórek a także utlenia w organizmie substancje toksyczne. Utlenia tłuszcz, który rozkłada się na ścianach naczyń krwionośnych, a tym samym chroni przed arterosklerozą. Działa również podobnie jak insulina, a mianowicie przenosi cukier z krwi do komórek.
Składniki
1 łyżka 3% wody utlenionej
1/2 szklanki wody.
Po płukaniu przez 20 minut nie wolno nic pić ani jeść! (najlepiej płukać wieczorem przed snem)
Przy próchnicy do 1 łyżeczki wody dajemy 30 - 40 kropli 3% wody utlenionej i tą mieszanką czyścimy zęby.
wtorek, 2 lipca 2013
babcine mądrości,
domowe sposoby,
naturalne kosmetyki,
naturalny balsam do ciała,
shea
0
komentarze
Naturalne balsamy do ciała
Przyszedł i taki dzień, w którym postanowiłam spróbować zrobić nie tylko obiad, ale też kosmetyki i środki czystości domowej roboty. Naturalne, bez sztucznych, trujących dodatków. Marzy mi się dom, gdzie nie będę używać tzw. chemii gospodarczej. Jak to zrobić? Tak dokładnie to jeszcze nie wiem. Ale zaczynam poszukiwania naturalnych zastępników trucizn, których na co dzień używam do sprzątania, prania, zmywania i wszelkiego rozpylania.
Środki czyszczące to jedno, ale kosmetyki, które wciera się w różne części ciała to rzecz chyba jeszcze istotniejsza. Natknęłam się na prostą radę w tej kwestii: Nie wcieraj w skórę niczego, czego byś nie zjadła. No tak. W końcu to co pojawia się na skórze, absorbowane jest do wnętrza organizmu. Proste? A jednak nie oczywiste.
1. Olej z owoców róży - tłoczony na zimno, ekologiczny - niestety wymaga przechowywania w lodówce. Przydałoby się więc tajemne przejście z łazienki do kuchni ;D
2. Olej kokosowy - nierafinowany, ekologiczny - na szczęście nie wrażliwy na ciepło i temperaturę, więc nie wymaga przechowywania w chłodzie. W wyższej temperaturze zmienia stan na płynny, ale to nic nie szkodzi.
3. Masło shea, kirate - nierafinowane, ekologiczne - niestety zapach nie tak bajkowy, ale jest ok.
Środki czyszczące to jedno, ale kosmetyki, które wciera się w różne części ciała to rzecz chyba jeszcze istotniejsza. Natknęłam się na prostą radę w tej kwestii: Nie wcieraj w skórę niczego, czego byś nie zjadła. No tak. W końcu to co pojawia się na skórze, absorbowane jest do wnętrza organizmu. Proste? A jednak nie oczywiste.
Wymyśliłam kilka prostych sposobów na początek
Jako balsam do ciała będę używać naturalnych produktów:1. Olej z owoców róży - tłoczony na zimno, ekologiczny - niestety wymaga przechowywania w lodówce. Przydałoby się więc tajemne przejście z łazienki do kuchni ;D
2. Olej kokosowy - nierafinowany, ekologiczny - na szczęście nie wrażliwy na ciepło i temperaturę, więc nie wymaga przechowywania w chłodzie. W wyższej temperaturze zmienia stan na płynny, ale to nic nie szkodzi.
3. Masło shea, kirate - nierafinowane, ekologiczne - niestety zapach nie tak bajkowy, ale jest ok.
Subskrybuj:
Posty (Atom)